Month: November 2020

Psychologie

10 dárků pro mozek. Potřebuje je každý den.

Plány, termíny, noví klienti, nové úkoly… Všechen shon všedního dne dopadá na mozek. Aby mohl tohle bláznivé tempo  vydržet, musíme se o něj včas a řádně starat. Jak? Využijte alespoň jeden z deseti následujících způsobů, jak svůj mozek odměnit. 1. Zdřímnout si po obědě. Každý už slyšel o prospěšnosti odpoledního spánku. Má to svůj smysl. Nejenže […]

Read More